1. Eu sou o homem que viu a aflição causada pela vara do seu furor.
2. Ele me guiou e me fez andar em trevas e não na luz.
3. Deveras fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.
4. Fez envelhecer a minha carne e a minha pele; quebrou-me os ossos.
5. Levantou trincheiras contra mim, e me cercou de fel e trabalho.
6. Fez-me habitar em lugares tenebrosos, como os que estavam mortos há muito.
7. Cercou-me de uma sebe de modo que não posso sair; agravou os meus grilhões.
8. Ainda quando grito e clamo por socorro, ele exclui a minha oração.
9. Fechou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortuosas as minhas veredas.
10. Fez-se-me como urso de emboscada, um leão em esconderijos.
11. Desviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; deixou-me desolado.
12. Armou o seu arco, e me pôs como alvo à flecha.
13. Fez entrar nos meus rins as flechas da sua aljava.
14. Fui feito um objeto de escárnio para todo o meu povo, e a sua canção o dia todo.
15. Encheu-me de amarguras, fartou-me de absinto.
16. Quebrou com pedrinhas de areia os meus dentes, cobriu-me de cinza.
17. Alongaste da paz a minha alma; esqueci-me do que seja a felicidade.
18. Digo, pois: Já pereceu a minha força, como também a minha esperança no Senhor.
19. Lembra-te da minha aflição e amargura, do absinto e do fel.
20. Minha alma ainda os conserva na memória, e se abate dentro de mim.
21. Torno a trazer isso à mente, portanto tenho esperança.
22. A benignidade do Senhor jamais acaba, as suas misericórdias não têm fim;
23. renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.
24. A minha porção é o Senhor, diz a minha alma; portanto esperarei nele.
25. Bom é o Senhor para os que esperam por ele, para a alma que o busca.
26. Bom é ter esperança, e aguardar em silêncio a salvação do Senhor.
27. Bom é para o homem suportar o jugo na sua mocidade.
28. Que se assente ele, sozinho, e fique calado, porquanto Deus o pôs sobre ele.
29. Ponha a sua boca no pó; talvez ainda haja esperança.
30. Dê a sua face ao que o fere; farte-se de afronta.
31. Pois o Senhor não rejeitará para sempre.
32. Embora entristeça a alguém, contudo terá compaixão segundo a grandeza da sua misericordia.
33. Porque não aflige nem entristece de bom grado os filhos dos homens.
34. Pisar debaixo dos pés a todos os presos da terra,
35. perverter o direito do homem perante a face do Altíssimo,
36. subverter o homem no seu pleito, não são do agrado do Senhor.
37. Quem é aquele que manda, e assim acontece, sem que o Senhor o tenha ordenado?
38. Não sai da boca do Altíssimo tanto o mal como o bem?
39. Por que se queixaria o homem vivente, o varão por causa do castigo dos seus pecados?
40. Esquadrinhemos os nossos caminhos, provemo-los, e voltemos para o Senhor.
41. Levantemos os nossos corações com as mãos para Deus no céu dizendo;
42. Nós transgredimos, e fomos rebeldes, e não perdoaste,
43. Cobriste-te de ira, e nos perseguiste; mataste, não te apiedaste.
44. Cobriste-te de nuvens, para que não passe a nossa oração.
45. Como escória e refugo nos puseste no meio dos povos.
46. Todos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.
47. Temor e cova vieram sobre nós, assolação e destruição.
48. Torrentes de águas correm dos meus olhos, por causa da destruição da filha do meu povo.
49. Os meus olhos derramam lágrimas, e não cessam, sem haver intermissão,
50. até que o Senhor atente e veja desde o céu.
51. Os meus olhos me afligem, por causa de todas as filhas da minha cidade.
52. Como ave me caçaram os que, sem causa, são meus inimigos.
53. Atiraram-me vivo na masmorra, e lançaram pedras sobre mim.
54. Águas correram sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.
55. Invoquei o teu nome, Senhor, desde a profundeza da masmorra.
56. Ouviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.
57. Tu te aproximaste no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.
58. Pleiteaste, Senhor, a minha causa; remiste a minha vida.
59. Viste, Senhor, a injustiça que sofri; julga tu a minha causa.
60. Viste toda a sua vingança, todos os seus desígnios contra mim.
61. Ouviste as suas afrontas, Senhor, todos os seus desígnios contra mim,
62. os lábios e os pensamentos dos que se levantam contra mim o dia todo.
63. Observa-os ao assentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua canção.
64. Tu lhes darás a recompensa, Senhor, conforme a obra das suas mãos.
65. Tu lhes darás dureza de coração, maldição tua sobre eles.
66. Na tua ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos teus céus, ó Senhor.
2. Ele me guiou e me fez andar em trevas e não na luz.
3. Deveras fez virar e revirar a sua mão contra mim o dia todo.
4. Fez envelhecer a minha carne e a minha pele; quebrou-me os ossos.
5. Levantou trincheiras contra mim, e me cercou de fel e trabalho.
6. Fez-me habitar em lugares tenebrosos, como os que estavam mortos há muito.
7. Cercou-me de uma sebe de modo que não posso sair; agravou os meus grilhões.
8. Ainda quando grito e clamo por socorro, ele exclui a minha oração.
9. Fechou os meus caminhos com pedras lavradas, fez tortuosas as minhas veredas.
10. Fez-se-me como urso de emboscada, um leão em esconderijos.
11. Desviou os meus caminhos, e fez-me em pedaços; deixou-me desolado.
12. Armou o seu arco, e me pôs como alvo à flecha.
13. Fez entrar nos meus rins as flechas da sua aljava.
14. Fui feito um objeto de escárnio para todo o meu povo, e a sua canção o dia todo.
15. Encheu-me de amarguras, fartou-me de absinto.
16. Quebrou com pedrinhas de areia os meus dentes, cobriu-me de cinza.
17. Alongaste da paz a minha alma; esqueci-me do que seja a felicidade.
18. Digo, pois: Já pereceu a minha força, como também a minha esperança no Senhor.
19. Lembra-te da minha aflição e amargura, do absinto e do fel.
20. Minha alma ainda os conserva na memória, e se abate dentro de mim.
21. Torno a trazer isso à mente, portanto tenho esperança.
22. A benignidade do Senhor jamais acaba, as suas misericórdias não têm fim;
23. renovam-se cada manhã. Grande é a tua fidelidade.
24. A minha porção é o Senhor, diz a minha alma; portanto esperarei nele.
25. Bom é o Senhor para os que esperam por ele, para a alma que o busca.
26. Bom é ter esperança, e aguardar em silêncio a salvação do Senhor.
27. Bom é para o homem suportar o jugo na sua mocidade.
28. Que se assente ele, sozinho, e fique calado, porquanto Deus o pôs sobre ele.
29. Ponha a sua boca no pó; talvez ainda haja esperança.
30. Dê a sua face ao que o fere; farte-se de afronta.
31. Pois o Senhor não rejeitará para sempre.
32. Embora entristeça a alguém, contudo terá compaixão segundo a grandeza da sua misericordia.
33. Porque não aflige nem entristece de bom grado os filhos dos homens.
34. Pisar debaixo dos pés a todos os presos da terra,
35. perverter o direito do homem perante a face do Altíssimo,
36. subverter o homem no seu pleito, não são do agrado do Senhor.
37. Quem é aquele que manda, e assim acontece, sem que o Senhor o tenha ordenado?
38. Não sai da boca do Altíssimo tanto o mal como o bem?
39. Por que se queixaria o homem vivente, o varão por causa do castigo dos seus pecados?
40. Esquadrinhemos os nossos caminhos, provemo-los, e voltemos para o Senhor.
41. Levantemos os nossos corações com as mãos para Deus no céu dizendo;
42. Nós transgredimos, e fomos rebeldes, e não perdoaste,
43. Cobriste-te de ira, e nos perseguiste; mataste, não te apiedaste.
44. Cobriste-te de nuvens, para que não passe a nossa oração.
45. Como escória e refugo nos puseste no meio dos povos.
46. Todos os nossos inimigos abriram contra nós a sua boca.
47. Temor e cova vieram sobre nós, assolação e destruição.
48. Torrentes de águas correm dos meus olhos, por causa da destruição da filha do meu povo.
49. Os meus olhos derramam lágrimas, e não cessam, sem haver intermissão,
50. até que o Senhor atente e veja desde o céu.
51. Os meus olhos me afligem, por causa de todas as filhas da minha cidade.
52. Como ave me caçaram os que, sem causa, são meus inimigos.
53. Atiraram-me vivo na masmorra, e lançaram pedras sobre mim.
54. Águas correram sobre a minha cabeça; eu disse: Estou cortado.
55. Invoquei o teu nome, Senhor, desde a profundeza da masmorra.
56. Ouviste a minha voz; não escondas o teu ouvido ao meu suspiro, ao meu clamor.
57. Tu te aproximaste no dia em que te invoquei; disseste: Não temas.
58. Pleiteaste, Senhor, a minha causa; remiste a minha vida.
59. Viste, Senhor, a injustiça que sofri; julga tu a minha causa.
60. Viste toda a sua vingança, todos os seus desígnios contra mim.
61. Ouviste as suas afrontas, Senhor, todos os seus desígnios contra mim,
62. os lábios e os pensamentos dos que se levantam contra mim o dia todo.
63. Observa-os ao assentarem-se e ao levantarem-se; eu sou a sua canção.
64. Tu lhes darás a recompensa, Senhor, conforme a obra das suas mãos.
65. Tu lhes darás dureza de coração, maldição tua sobre eles.
66. Na tua ira os perseguirás, e os destruirás de debaixo dos teus céus, ó Senhor.